目前分類:有圖有真相版的減肥 (28)
- Dec 24 Fri 2010 10:21
瑪德蓮的祕密減肥日記--開場
- Oct 20 Wed 2010 11:32
一定要有的多功能體重體脂計
- Sep 07 Tue 2010 21:08
瑪德蓮的祕密減肥日記3 9/6~9/19
- Sep 03 Fri 2010 09:59
瑪德蓮的祕密減肥日記2 (8/23~9/5)
8/23 我是不會被數字打倒的
8/24 十萬火急了啦,林同學下星期六結婚,萬一我的洋裝穿不下怎麼辦?
8/25 今天林同學要給喜帖,晚上要聚餐,要把持住啊
8/27 體重終於開始減少了(不知是不是跟最近減少澱粉食物有關)
8/28 哈哈哈,又少了一點
- Aug 21 Sat 2010 21:12
瑪德蓮的祕密減肥日記1 (8/9~8/22)
8月21日,體重計小朋友果真欠罵
嗶~嗶~嗶~吃晚餐前請先量體重!!
新發現!!我在美體的討論上看到有人說電子體重計會重一、二公斤
這是好消息嗎??其實我沒那麼重
8月14日,才六天而已,我要變嗶啵了
- Aug 18 Wed 2010 11:49
《健康瘦的7堂必修課》--醫學證明-瘦很簡單??
你陷入了誘惑,雖然你告訴自己:「找知道不該這樣。」可是那味道和香氣就像惑人女妖的歌聲般聲聲呼喚,該你幾乎沒有抵抗的希望。
愈減愈肥的我,在書店看到這本書當然要拿起來翻一翻。上面那句出現在第9頁的話,讓口袋剩沒多少錢的我買下了它。
- Jul 04 Sun 2010 00:36
肥胖是一種不能鬆懈的自我意識
- Jun 08 Tue 2010 14:10
減肥也會有很急的時候-法寶
- May 30 Sun 2010 23:01
倒數十一天緊急瘦身保養
- Apr 30 Fri 2010 12:56
瘦身99.4.28-99.5.5
- Dec 08 Tue 2009 09:25
我的減肥方法
好久沒寫減肥記錄了,但這不代表我已經瘦了,呵~
一、把所嚮往的身材圖片貼在看的到的地方
...然後跟自己的身材對比,寫下自己身材的缺點,如:肉餅臉、粗脖子、虎背熊腰、綑粽子的大腿、肉肉的膝蓋、鬆軟的小腿、粗粗的腳踝。看看自己的缺點,寫下自己要改善的地方,想到就看一下所嚮往身材的圖片對比一下自己的身材。
- Oct 25 Sun 2009 00:04
立志當花太郎的師妹10/26~11/01
- Oct 19 Mon 2009 08:47
立志當花太郎的師妹10/19~10/25
- Oct 11 Sun 2009 13:43
立志當花太郎的師妹10/12~10/18
- Oct 04 Sun 2009 00:01
一定變輕盈--10/5~10/11
- Sep 27 Sun 2009 01:19
一定變輕盈--減肥大作戰9/28~10/4
- Sep 20 Sun 2009 00:10
一定變輕盈--減肥大作戰9/21~9/27