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上星期的圓臉終於BYE BYE囉
這星期共減了
公斤
(不好意思說啦，說了就知道我的不節制讓我胖到幾公斤啦)
呵呵
這可是要有非凡的毅力和決心才能做到的呢
我吃得非常非常少
連小狗都吃得比我多吧
當然囉
運動更是不能少
凱西史密斯的有氧瘦身
和瑜珈是每天必做的
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日期 |
體重 |
早餐 |
午餐 |
晚餐 |
備註 |
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10/26 |
51.2 貪心點再2公斤花太郎就功成身退了 |
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我真的瘦了啊,是誰說我故意縮嘴製造假相啊 |
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10/27 |
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10/28 |
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10/29 |
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10/30 |
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10/31 |
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11/01 |
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跟著芭比一起瘦 (4)
